
الاكسترا جولد
3 شهور
999 جنيه
كل ما في باقة الجولد
متابعة يومية مختصرة لتصحيح المسار
خطة تغذية شخصية كل شهر
مكالمة مباشرة أسبوعيًا
إشراف كابتن ساموي
متابعة شهريًا مع فريق Next Path
دعم مستمر شهريًا واستفسارات العملاء
أولوية في الرد وتحديثات أسرع
فيديوهات تعليمية لتمارين الأداء الصحيح

الجولد
3 شهور
999 جنيه
كل ما في باقة السيلفر
مراجعة أسبوعية للأداء والتزامك
تعديلات أسرع عند ثبات الوزن/الأداء
متابعة أوضح لمؤشرات الجسم
إشراف كابتن ساموي
متابعة شهريًا مع فريق Next Path
دعم مستمر شهريًا واستفسارات العملاء
خطة مكملات اختيارية
فيديوهات تعليمية لتمارين الأداء الصحيح

السيلفر
3 شهور
999 جنيه
خطة تغذية مخصصة حسب هدفك ونمط يومك
تحديث شهري للخطة حسب النتائج
دعم عبر الرسائل [عدد مرات/الأسبوع
دليل مكملات اختياري حسب الهدف
متابعة شهريًا مع فريق Next Path
دعم مستمر شهريًا واستفسارات العملاء
خطة مكملات اختيارية
فيديوهات تعليمية لتمارين الأداء الصحيح
دليل الأسئلة الشائعة (FAQ)


برنامج تدريبي متدرّج يدعم هدفك (خسارة دهون/كتلة/لياقة) مع تعليمات تنفيذ دقيقة وتدرّج أسبوعي.


روتين غذائي يراعي النوم، الشبع، وإدارة الجوع العاطفي—لأن الالتزام لا يعتمد على الإرادة وحدها.


خطة يومية مبسّطة تُترجم احتياجك إلى وجبات واقعية، مع بدائل واضحة لكل اختيار حتى لا تتوقف عند أول ظرف.

ساموي،مدرب متخصص في بناء الأجسام وتحسين اللياقة البدنية بأسلوب يعتمد على التخطيط والتنفيذ الدقيق. يركز على تصميم برامج تدريبية مخصصة تناسب مستوى كل متدرب، مع متابعة مستمرة لضمان التطور الحقيقي والنتائج القابلة للقياس.
خبرته تجمع بين الأداء البدني القوي والانضباط، مع اهتمام خاص ببناء القوة وتحسين شكل الجسم بطريقة صحية ومستدامة.

تستلم رسالة تأكيد، ثم نرسل لك نموذج البيانات (هدفك، قياساتك، نمط يومك). بعدها تصلك خطتك الأولى خلال [مدة] وتبدأ التنفيذ مباشرة عبر التطبيق.
نعم، الخطة مبنية على “بدائل” و”خيارات” داخل نفس الهدف اليومي، حتى تقدر تتحرك بدون تعطيل.
عندك المرونة في الاختيار. برامج Next Path ممكن تتكيف مع التمارين في البيت أو في الجيم بناءً على اختيارك وتوفر المعدات.
عندك المرونة في الاختيار. برامج Next Path ممكن تتكيف مع التمارين في البيت أو في الجيم بناءً على اختيارك وتوفر المعدات.
يتم مراجعة السعرات، الحركة اليومية، جودة النوم، وتوزيع الوجبات ثم تعديل الخطة تدريجيًا.