سوف تتعلم العناصر الهامة لعمل نظام غذائي احترافي بشكل متكامل و ما هي الأركان الأساسية التي تحدث فارق في النظام الغذائي والأخرى الأقل في الاهمية

سوف تتعلم تقسيمات المجموعات الغذائية و ما هي أنوعها واحتياج الجسم من كل نوع وما هي أضرار نقصها